什麼是失智症
失智症(Dementia)是一群症狀的組合(症候群),由各種可影響記憶、思考 、行為和日常生活能力的大腦病症導致而成。
失智症之病程:
- 初期:認知功能輕度障礙,日常生活尚可自理,外觀無異狀。
- 中期:認知功能中度障礙,出現明顯精神行為症狀,日常生活需要協助。
- 晚期:認知功能嚴重障礙,需完全仰賴他人照顧,外觀顯呆滯。
接納失智症:
- 失智症並不是正常的老化現象,很多人 誤以為人老了就是這樣,因而忽略帶家中長輩就醫。
- 正確的接納這個疾病,早期發現、早期 診斷與治療,並尋求其他家人及社會福利資源的協助,就能讓照顧者及失智症 患者維持較好的生活品質。
認識失智症十大警訊
失智症並非單純正常老化或記憶減退,而是一種大腦功能損傷的疾病。
失智症十大警訊徵兆:
1.記憶減退
2.計畫困難
3.不再勝任
4.物品錯置
5.時空錯亂
6.辨識混淆
7.表達困難
8.判斷減弱
9.社交疏離
10.性格轉變
當發現身邊家人、親友有以上徵兆,應及早協助就醫診斷,以達到預防及延緩失智。
如何預防失智症(趨吉避凶):
- 趨吉:
- 增加大腦保護因子
- 多動腦
- 多運動
- 多社會參與
- 均衡飲食
- 維持適當體重
- 避凶:
- 遠離憂鬱
- 不抽菸
- 避免頭部外傷
- 預防三高(高血壓、高血糖、高血脂)
- 遠離失智危險因子
就醫資訊:
當有多個失智症徵兆出現時,請至醫院神經內科或精神科門診檢查,確定是否罹患失智症。
失智友善暖心四部曲-「看、問、留、撥」
失智者不具危險性,民眾如發現疑似失智症者,請發揮愛心及耐心,多一點關懷,
運用「看、問、留、撥」的技巧,幫助失智者找到回家的路。
第一步「看」-觀察長者言談舉止有無異狀或重複行為。
第二步「問」-關心詢問長者從哪來,要去哪裡?能否正常對答。
第三步「留」-延長長者停留時間,聯絡家屬或警察,但不強留。
第四步「撥」-如為疑似失智者,則撥打110,請警方協尋。